Massage heeft allerlei positieve effecten op je lichaam ,maar tegelijkertijd ook op je psychische en emotionele toestand.
Een aantal positieve effecten :
- Verbetert doorbloeding van het hele lichaam en werkt bloeddruk verlagend
- Verlaagt stress-symptomen
- Het immuunsysteem wordt versterkt en de weerstand dus verhoogd
- Het zelfgenezend vermogen wordt gestimuleerd
- Afvalstoffen worden verwijderd uit spieren
- Het lichaam ontspant meer en wordt soepeler
- Pijn in gewrichten verminderd
- Verlicht symptomen van depressiviteit
- Vermindert angst
- Je voelt je fit en energiek
Hotstone
Bij hotstonemassage maakt men gebruik van voorverwarmde, door de natuur gepolijste basalt stenen. Ze kunnen warmte zeer goed opslaan, vasthouden en geleidelijk weer afgeven.
Door de combinatie van warmte en beweging kan men dieper in het spierweefsel doordringen. De warmte van de stenen geeft een zeer aangenaam gevoel waardoor het lichaam op natuurlijke wijze ontspant.
Hotstone massage heeft een ontgiftende, afvoerende en ontspannende werking door de combinatie van de warme stenen en oliën.
